PDF-Книга от Юлии Куколевой "Истерика. Как справиться?"Это электронная версия книгиОписание: Ваш ребёнок часто закатывает истерики? Вы чувствуете, что теряете контроль и не знаете, как успокоить своего малыша? Моя книга "Истерика. Как справиться? Пошаговое руководство для родителей" — это именно то, что вам нужно! Что вы получите: - Понимание причин детских истерик и способы их предотвращения. - Практические советы, как вести себя во время истерики. - Уникальные методики работы с детьми разного возраста — от малышей до школьников. - Как справляться с истериками в общественных местах, сохраняя спокойствие и уверенность. Почему именно эта книга? - Написана опытным детским психологом. - Содержит реальные истории и примеры из практики. - Основана на современных методах воспитания и научных исследованиях. Сделайте первый шаг к спокойному и гармоничному родительству! Тема этой книги – детские истерики. Отнеситесь к этой информации очень внимательно. Я рекомендую вести конспект и делать для себя пометки. Это позволит оставить в памяти не 10 % информации, а значительно больше. Аннотация: Детские истерики могут представлять собой настоя-щее испытание для любого родителя. Они могут возни-кать внезапно и в самых неожиданных моментах, вызывая стресс и беспокойство. Но что, если существует эффектив-ный подход к управлению детскими истериками, который поможет вам не только справиться с ними, но и укрепить ваши отношения с вашими детьми? В этой книге мы предлагаем полный набор стратегий и инструментов, чтобы помочь вам успешно управлять детскими истериками. С глубоким пониманием психоло-гических аспектов истерик, вы разовьете навыки эффек-тивной реакции и поддержки вашего ребёнка. Готовьтесь к погружению в мир воспитания и управ-ления поведением детей, где каждая страница книги предлагает ценные советы и стратегии для создания более гармоничных отношений в вашей семье. ОГЛАВЛЕНИЕ ВВЕДЕНИЕ.........................................................................5 КАК РАБОТАТЬ С ЭТОЙ КНИГОЙ.......................................................8 1. ПОНИМАНИЕ ПРИЧИН ИСТЕРИК.....................................................10 1.1. Виды истерик...............................................................11 1.2. Что делать родителям во время истерики.....................................13 1.3. Объяснение причин истерик..................................................18 1.4. Идентификация триггеров истерик............................................19 2. РАЗВИТИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОСТИ....................................23 2.3. Помощь детям в осознании своих эмоций......................................24 2.4. Установление эмоциональной связи между родителями и ребёнком...............26 2.5. Самодиагностика для родителей..............................................30 3. УСТАНОВЛЕНИЕ ГРАНИЦ И ПРАВИЛ.................................................32 3.3. Разработка чётких правил и ожиданий........................................33 3.4. Как устанавливать границы без потери контроля или воздействия на ребёнка...35 4. ПРИЁМ ТЕХНИК УСПОКОЕНИЯ......................................................39 4.3. Понимание эмоций...........................................................40 4.4. Техники дыхания и расслабления.............................................43 4.5. Поиск конструктивных способов выражения эмоций.............................45 4.6. Практика эмпатии и понимания точек зрения других...........................48 4.7. Истерика в магазине или общественном месте.................................52 5. ПОДДЕРЖКА РОДИТЕЛЕЙ..........................................................55 5.3. Поощрение хорошего поведения...............................................56 5.4. Установка чётких и последовательных последствий за неприемлемое поведение..59 5.5. Обучение альтернативным стратегиям поведения...............................61 5.6. Поддержка ребёнка в достижении целей.......................................64 5.7. Предоставление родителям ресурсов и поддержки со стороны специалистов......66 ЗАКЛЮЧЕНИЕ......................................................................72 МОИ РЕСУРСЫ.....................................................................75 |
